王韻士的生活時報

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出道13年，愷樂不斷幻化蛻變，從最初的「蝴蝶姐姐」一路拚到金鐘獎最佳綜藝節目主持人，現在又多了全新分身「黑蝴蝶」。愷樂將於11月10日發行首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》，首波主打MV〈Chocolate〉向老闆羅志祥致敬，挑戰〈精舞門〉MV中的經典椅子舞。

這次發片，為了展現最完美的身材，她下定決心把暌違6年未出現的腹肌找回來，愷樂平常的運動除了練舞還會騎飛輪，她說：「我的秘訣就是每次騎飛輪時都用大腦跟自己說肚子用力、肚子吸很緊！」此外，愷樂還特別買了一台練腹肌的機器擺在家裡，每天拉到100下，持續練2個月，隱身6年的腹肌終於重出江湖。

▲愷樂將在10日發行最新專輯《黑蝴蝶》。（圖／環球提供 , 2017.10.30）

愷樂的全新專輯《黑蝴蝶》，幻化成性感女神2.0，首波主打〈Chocolate〉展現萬種風情，MV主要有五個場景，愷樂先是以「黑蝴蝶」之姿闖入色彩繽紛的KAWAII MONSTER CAFÉ；接著化身「巧克力女神」，在巨型巧克力聖代上面展現性感誘人的身段，然後以「動感女力」之姿降臨愛神殿堂，大跳性感奔放的的Chocolate舞，並大秀苦練已久的A4腰和腹肌；最後再以勾人攝魂的椅子舞收場，性感指數爆表。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

每個人或因經濟壓力、攝取太多咖啡因等原因影響睡眠品質，但你知道單身的人更容易睡不好覺嗎？英國有研究顯示，單身所引起的「孤獨感」，讓這些寂寞男女相較於有伴侶的人，竟高出10%機率睡不好覺，甚至還有研究指出，單身者機率罹患老年癡呆症的機率也比有伴侶的人更高。

《生命時報》報導，倫敦國王學院日前針對2232名18到19歲民眾的睡眠品質進行分析、研究，結果發現單身者相較有伴侶的人，高出10%的機率睡不好覺，使他們更容易出現白天疲勞、注意力不集中等現象。研究團隊認為，這是因為單身所引起的孤獨感，會讓人體分泌更多「應激激素」皮質醇，導致睡眠容易中斷；而有伴侶的人，則因為心裡獲得較多的安全感，從而獲得較好的睡眠品質。

此外，倫敦大學更在之後針對80萬名65歲老人進行一項研究，更發現單身和喪偶者，比有伴侶的人高出42%和20%的機率罹患老年癡呆症。研究人員認為，這是因為單身者較少參與社交活動，孤獨感強，使得身體狀況變差、精神不濟所致；而喪偶者則是因為伴侶逝世，承擔巨大壓力，影響反應能力，使得罹患老年痴呆症的風險上升。

不過離婚者對此研究不必太過憂慮，因為離婚者與孩子、朋友的接觸較多，罹患老年癡呆的風險並無恢復單身後增加。學者建議，單身的人應多參與社交活動，豐富自己生活、消除孤獨感。
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